Cette formation vous apprend à utiliser la sophrologie comme outil d’accompagnement postnatal, pour soutenir les mères et favoriser un lien serein avec leur bébé. Vous découvrirez les fondements de la sophrologie, ses bienfaits dans le contexte post-partum, et des techniques simples à intégrer dans votre pratique. Vous développerez une posture d’écoute active et bienveillante, tout en acquérant des outils concrets pour favoriser la détente, la récupération et la confiance parentale.