GROSSESSE

Animer un atelier de méditation perinatale

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Formation méditation périnatale : Guider des séances individuelles ou collectives

La formation Animer un atelier de méditation périnatale s’adresse aux professionnel·les de santé, de la périnatalité et de la petite enfance. Vous y découvrirez différentes techniques de méditation, de respiration, de visualisation et de relaxation, pour accompagner les futures et jeunes mamans. Vous apprendrez à guider des séances avec justesse, à poser votre voix, à adapter votre posture et à créer un espace de calme, de confiance et de reconnexion au corps et aux émotions.

À l'issue de cette formation
vous serez à même de :

  • Explorer et expérimenter les différentes formes de méditation adaptées à la périnatalité.
  • Apprendre à construire et animer un atelier de méditation, en individuel ou collectif.
  • Développer une posture d’écoute, de calme et de présence adaptée aux futures et jeunes mères.
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  • MENER A BIEN UN ENTRETIEN A L’ACCOMPAGNEMENT PERINATAL
  • ACCOMPAGNER LA GROSSESSE ET LE POST PARTUM
  • LES BASES INDISPENSABLES DE L’ACCOMPAGNEMENT PERINATAL
  • LES INDISPENSABLES DE LA PUERICULTURE
  • ALLAITEMENT MATERNEL – LES INDISPENSABLES
  • MASSAGE BEBE
  • LE BAIN ENVELOPPE ET LES BESOINS PSYCHO AFFECTIFS DU NOUVEAU NE
  • LES PLEURS DU NOURRISON : LES COMPRENDRE ET LES ACCOMPAGNER
  • LES FONDAMENTAUX DU SOMMEIL DE LA NAISSANCE A 3 ANS
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FAQ

À qui s’adresse cette formation Animer un atelier de meditation perinatale?

Aux professionnel·les de la périnatalité, de la santé ou de la petite enfance souhaitant proposer des moments de retour à soi pour les mères.

Doit-on déjà pratiquer la méditation ?

Non, la formation permet à chacun·e d’expérimenter et de s’approprier les outils à son rythme.

Est-ce que l’on apprend à guider des méditations ?

Oui, vous vous entraînerez à poser votre voix, structurer une séance, choisir les bons mots et accompagner en toute sécurité.

Les bienfaits sont-ils uniquement psychiques ?

Non, la méditation aide aussi à réguler les tensions physiques, favoriser le sommeil, soutenir le lien mère-bébé.

Une attestation est-elle fournie ?

Oui, une attestation de formation est remise à la fin du module.

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La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’actions suivantes :
actions de formation continue.

L’Ecole du Bien Naître a obtenu en date du 29/10/2021 la certification du référentiel national qualité des organismes prestataires d’actions concourant au développement des
compétences, visés à l’article I. 6351-1 du Code du travail.

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